الرئيسية
الوصفات
فيديو مطبخ حواء
عن مطبخ حواء
الرئيسية
/
أومليت بالسبانخ والجبن
أومليت بالسبانخ والجبن
أومليت بالسبانخ والجبن
اسم الطبق
أومليت بالسبانخ والجبن
الوصف
مقبلات
المطبخ
عالمي
إعداد
yamy
المقادير:
2 بيضة وملح وفلفل أسمر .
حوالى نصف كوب سبانخ مقطع صغير
ربع كوب جبن فيتا ( ممكن تستخدمى جبن قريش اللى متوفر عندك ) .
ملعقة طعام زيت .
طريقة التحضير:
نخفق البيض مع الملح والفلفل الاسمر ثم نضعه فى طاسة بعد ما نسخن الزيت .
قرب ما ينضج البيض نضيف السبانخ والجبن على نصف الأومليت .
عندما ينضج البيض نطويه إلى نصفين .
نتركه حوالى دقيقة أخرى .
Twitter
Facebook
WhatsApp
Google+
Buffer
LinkedIn
Pin It
cooking
,
diet food
,
health food
,
healthy food
,
the healthy food
,
أطباق شعبية
,
إطباق
,
اكلات رمضانيه
,
الحلويات
,
بالرز
,
حلويات
,
دجاج
,
سلطات
,
شعيرية
,
شوربات
,
صور أكل
,
طبي
,
عالم المطبخ
,
مطبخ حواء
,
مطبخ عالم
,
معجنات
,
مقبلات
,
منتدى مطبخ
,
منتدي طبخ
,
منتدي للطبخ
,
منتديات طبخ
,
موسوعة الطبخ
,
موقع مطبخ
,
وجبات
,
وصفات طبخ
,
وصفة الطبخ
(2) تعليقات
بواسطة
أحلى كرز
|
17 مايو, 2013
|
|
تسلم يدك ياعسل اعجبني اكتير ولك احلى تصويت
بواسطة
أحب الله ورسولي
|
16 مايو, 2013
|
|
ماشاء الله روعه وكمان مقاديرها بسيطه وخفافي الأكله 🙂
وصفات جديدة
طريقة الكومبير التركي
- 1٬560 مشاهدة
طريقة عمل الحمص
- 1٬560 مشاهدة
طريقة عمل كيكة الدقيقتين
- 1٬560 مشاهدة
طريقة عمل فطيرة البف بسترى باللحم والجبن الهشة
- 1٬560 مشاهدة
طريقة عمل كرات اللحم على الطريقة السويدية
- 1٬560 مشاهدة
فوائد بعض الخضروات والفواكه
- 1٬560 مشاهدة
سلطة الفاصوليا البيضاء
- 1٬561 مشاهدة
طريقة عمل سمبوسك الجبن والسبانخ
- 1٬561 مشاهدة
طريقة عمل الكنافة النابلسية
- 1٬561 مشاهدة
طريقة عمل البيـــتزاء
- 1٬561 مشاهدة
أحدث المقالات
طريقة عمل فليفلة دجاج بزعفران
طريقة عمل صينية الدجاج بعجينة الباف باستري
طريقة عمل اللحم الحلو, بالتفاح والفواكه المجففة
طريقة عمل الشخشوخة الشرقية
طريقة عمل مكرونـه حمـراء بالربيــــان
الأكثر مشاهدة
سمبوسة هندية بحشوة البطاطس
- 118٬661 مشاهدة
حلويات رمضان
- 118٬182 مشاهدة
استخدامات الميكروويف المتعددة
- 95٬796 مشاهدة
طريقة عمل فطيرة الجبنة السريعة
- 94٬717 مشاهدة
طريقة عمل بسبوسة بالقشطة
- 71٬463 مشاهدة
ستيك دجاج بكريمة المشروم
- 61٬286 مشاهدة
نصائح و أفكار لتقليل وقت الطهي
- 58٬947 مشاهدة
مرقة الجلبانة
- 52٬178 مشاهدة
بقلاوة بالبف باستري
- 49٬938 مشاهدة
طريقة طبخ كرات البطاطس باللحم المفروم
- 47٬934 مشاهدة
التصنيفات
uncategorised
(107)
أطباق الحمية
(211)
أطباق رمضانية
(1٬729)
أطباق شعبية
(505)
أطباق عالمية
(552)
اطباق رئيسية
(2٬226)
أطباق الأرز
(319)
أطباق الأسماك
(249)
أطباق الخضروات
(423)
أطباق الدجاج
(633)
أطباق اللحوم
(496)
أطباق المكرونة
(250)
حلويات
(1٬233)
حلويات شرقية
(581)
حلويات غربية
(290)
سلطات
(213)
سلطات ومقبلات
(264)
سندويتشات
(140)
سندويتشات ومعجنات
(216)
شوربات
(175)
طبخات منوعة
(772)
طبق X صورة
(159)
فيديو مطبخ حواء
(171)
مشروبات
(235)
معجنات
(471)
مقالات في الطبخ
(816)
مقبلات
(451)
وجبات أطفال
(266)
وسوم
cooking
diet food
health food
healthy food
the healthy food
أطباق خضروات
أطباق دجاج
أطباق رئيسية
أطباق رمضانية
أطباق شعبية
أطباق عالمية
أطباق لحوم
أطباق مكرونة
إطباق
اكلات رمضانيه
الحلويات
الديك الرومي المشوي
بالرز
حلويات
حلويات مطبخ حواء
حلى رمضان
دجاج
رمضان
سلطات
شعيرية
شوربات
صور أكل
طبي
عالم المطبخ
مشروبات
مطبخ حواء
مطبخ عالم
معجنات
مقالات
مقالات في الطبخ
مقبلات
منتدى مطبخ
منتديات طبخ
منتدي طبخ
منتدي للطبخ
موسوعة الطبخ
موقع مطبخ
وجبات
وصفات طبخ
وصفة الطبخ
ازياء
|
العناية بالبشرة
|
رجيم
|
سوق نسائي
|
طريقة عمل البيتزا
|
ازياء محجبات
|
العناية بالشعر
|
انقاص الوزن
|
فساتين سهرة
|
اجهزة منزلية
|
غرف نوم اطفال
|
صور ورد
|
ازياء اطفال
|
شتاء
|
زيادة الوزن
|
جمالك
|
كروشيه
|
صور مساء الخير
|
رسائل مساء الخير
|
لانجري
|
تمارين
|
وظائف نسائية
|
اكسسوارات
|
جمعة مباركة
|
مكياج
|
تسريحات
|
عروس
|
تفسير الاحلام
|
مطبخ
|
رسائل صباح الخير
|
صور صباح الخير
|
اسماء بنات
|
اسماء اولاد
|
اتيكيت
|
اشغال يدوية
|
الحياة الزوجية
|
العناية بالطفل
|
الحمل والولادة
|
ديكورات
|
صور حب
|
طريقة عمل القرصان
|
طريقة عمل الكريب
|
طريقة عمل المندي
مجلة الطبخ العربي | © 2024 جميع الحقوق محفوظة
تسلم يدك ياعسل اعجبني اكتير ولك احلى تصويت
ماشاء الله روعه وكمان مقاديرها بسيطه وخفافي الأكله 🙂