اللي تعشق عمل ا لكرنب (الملفوف ) ومتعقده من تفكيك الكرنب
عندي لك طريقه سهله وسريعه
ضعي الملفوف في الفريزر واليوم الثاني طلعيه من الصباح
وبعدها افتحي الاوراق وبتلاحظي الورقه بتطلع معك بالكامل وبدون ماتتكسر
وبدون سلق للملفوف
فقط ضعي الحشوه ولفيها
مقال\ ام عبدالله وعبد