فوائد ورق العنب الغذائية

فوائد ورق العنب الغذائية



– ورق العنب غني بالعديد من الفيتامينات مثل فيتامين سي ، أ ، ك ، ه ، لذا فهو مصدر جيد للحصول على الفيتامينات المفيدة التي يحتاجها الجسم ، بالإضافة للعديد من المعادن الهامة مثل الحديد والكالسيوم ، كما يحتوي على كم هائل من الألياف المفيدة للأمعاء .

– يساعد ورق العنب في تدمير الخلايا السرطانية وخاصة سرطان الأمعاء .

– يعمل ورق العنب على تنشيط الكبد ، وعلاج الامساك .

– يساعد في طرد الأحماض العضوية الضارة التي تسبب النقرس والروماتيزوم .

– يحمي الجسم من هشاشة العظام لما يحتويه من كالسيوم .

– يتشط الدورة الدموية .

– يساعد تناول ورق العنب على الاسترخاء والتخلص من التوتر .

– يلطف التهاب الجيوب الأنفية ويقلل اعراض الرشح .

– يحمي الجسم من تصلب الشرايين .

– يقوي المناعة ويقي من الأمراض .

مقال \ ليدي الامورة




مجلة الطبخ العربي | © 2021 جميع الحقوق محفوظة