المقادير :
برتقال طازج ومقطع الى مكعبات
كوب بطيخ احمر طازج مقطع الى مكعبات
كوب توت احمر طازج مقطع مكعبات
توت اسود طازج مقطع مكعبات
فراولة طازجة مقطعة الى شرائح
كوب لوز مقشر
نصف كوب قشطة
6 ملاعق كبيرة عسل
كوبان برتقال معصور
الطريقة :
1- في وعاء كبير ضعي قطع البرتقال ’ البطيخ ’ التوت الاسود و الاحمر و الفراولة واخلطيها جيدا
2- ذوبي في وعاء اخر ملعقة عسل في عصير البرتقال واضيفي الخليط الى قطع الفاكهة ثم حركي المزيج
3- اتركي الخليط في الثلاجة حتى يبرد
4- قدمي سلطة الفاكهة بكاسات وزيني كل كاسة بملعقة كبيرة من القشطة وملعقة صغيرة من العسل واخيرا رشي عليها حبات اللوز
بالعافية