يقلل من ارتفاع سكر الدم لدى مرضى السكري- يقلل نسبة الكوليسترول السيء في الدم
– يقلل من احتمالية حدوث سرطان القولون وسرطانات أخرى
– يمنع حدوث الالتهابات الناتجة من النشاط البكتيري والفطري
– يطهر الفم والجهاز الهضمي
– يحسن قدرة الجسم على مقاومة الامراض
– يحتوي على عناصر غذائية مهمة لقيام الجسم بوظائفه الحيوية
مقال \ عفاف سيد